Créé en partenariat avec l’Unafam, le Groupe Familles réunit tous les deux mois des professionnel·les du CESAME, des bénévoles de l’Unafam 49 et, depuis 2025, une représentante de l’association Étincelles & Co.
Son objectif : favoriser le dialogue entre familles et soignants, mieux comprendre les besoins des proches et améliorer leur place dans le parcours de soins.

Ses actions

Au CESAME, nous sommes convaincus que l’accompagnement des proches des personnes souffrant de troubles psychiques est essentiel. C’est pourquoi nous collaborons étroitement avec l’Union Nationale des Familles et Amis de Personnes Malades et/ou Handicapées Psychiques (Unafam).

L’Unafam joue un rôle important au sein de notre établissement, notamment à travers sa participation au Conseil de Surveillance et à la Commission des Usagers, où elle porte la voix des familles et des aidant·es. Elle intervient également dans des groupes de travail, comme le groupe famille, qui a contribué à la création du livret des familles, un outil précieux pour accompagner les proches.

L’Unafam propose aussi une permanence d’accueil tenue par des bénévoles formé·es, eux·elles-mêmes concerné·es par la maladie psychique d’un·e proche. Ces bénévoles offrent une écoute attentive et un soutien basé sur le partage d’expériences, dans une dynamique d’entraide.

Unafam – Délégation 49
58 boulevard du Doyenné, 49100 Angers

02 41 80 47 79

Apprendre à faire face (Unafam 49)

Ces ateliers sont destinés aux aidant·es afin de leur permettre de mieux comprendre les troubles psychiques, leurs traitements ainsi que leurs effets dans la vie quotidienne.

Ils sont co-animés par un·e professionnel·le du CESAME et par l’Unafam. Les séances abordent les questions de la stigmatisation, de la clinique psychiatrique, des traitements, de l’organisation du système de soins et des partenariats.

L’ensemble s’inscrit dans un cycle annuel composé de cinq séances de quatre heures, réunissant entre dix et douze participant·es.

L’UDAF a créé Aidants 49, un centre de ressource pour les aidant·es de proche malade et/ou en situation de handicap en leur permettant de mieux comprendre la maladie ou le handicap, de trouver du soutien pour son·sa proche et de se faire lui·elle-même aider. Pour cela, Aidants49 anime un réseau d’aide aux aidant·es, écoute, informe et oriente les proches et peut accompagner et proposer du répit.

02 41 36 04 44
Du lundi au vendredi de 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30

BREF est un dispositif individuel destiné à l’entourage, sans la présence du proche concerné.
Il offre un espace d’écoute et d’information pour :

• partager son vécu ;
• comprendre le trouble psychique ;
• identifier ses besoins en tant qu’aidant·e.

Il s'organise en 3 séances d’environ 1 h sur 3 à 6 semaines, puis d'un point téléphonique à 3 mois.
Le CESAME développe activement ce programme, en lien étroit avec les bénévoles de l’Unafam.

Léo est un programme multifamilial dont le·la proche souffre d'un trouble psychique : schizophrénique et/ou de l'humeur (bipolarité, dépression, trouble de la personnalité, addiction, dysrégulation émotionnelle).

8 séances de 3 heures sont proposés. Les thèmes abordés sont :

• la maladie (symptômes, traitements, modèle stress/vulnérabilité ;
• la gestion de la crise ;
• la gestion des émotions et du stress ;
• la communication ;
• le vécu de l'aidant (fatigue chronique, auto-stigmatisation, culpabilité, etc.).

Mon GPS : Guide de Préventions et Soins en santé mentale

Mon GPS est un outil qui permet de définir les directives anticipées pour une personne soignée en psychiatrie afin d'anticiper et améliorer son accompagnement lors d'une phase pathologique aiguë.
Il prend en compte de multiples aspects de la vie de la personne en permettant d'identifier les risques et les ressources.

Cet outil favorise le dialogue entre le·la patient·e et les soignant·es, mais il peut aussi soutenir les relations intrafamiliales. Parler du contenu de mon GPS aide à mieux se connaître et se comprendre réciproquement pour adopter les bonnes postures en cas de problème. Une partie concerne particulièrement la famille et peut être remplit conjointement.

Cet outil peut se trouver sur le site internet du PSYCOM en 3 versions :

• mon GPS (pour les usager·ères adultes) ;
• mon GPS adolescent·es/jeunes adultes ;
• mon GPS parents.

Les Directives Anticipées en Psychiatrie ont été conçues et testées par et pour des personnes vivant avec un trouble psychique. Leur objectif est d’améliorer la connaissance de soi, le pouvoir d’agir, le respect des droits ainsi que l’alliance thérapeutique. Ces directives prennent la forme d’un document rédigé par la personne lorsque son discernement n’est pas altéré. Elle décide donc à l’avance des conduites à tenir par elle-même, ses proches et les professionnel·les de santé. Ce document est une ressource précieuse en cas de dégradation de sa santé mentale ou d’empêchement clinique de prendre des décisions par elle-même.

En ce sens, le document comprend notamment les informations suivantes : la personne de confiance, les signes avant-coureurs d’une crise afin de l’éviter, la conduite à tenir en cas de crise et des éléments spécifiques de l’éventuelle prise en charge dans les services de santé (traitements, soins, etc. qui sont à privilégier).

Ce document renforce la parole des usager·ères des services de santé mentale et est un outil au service de leur rétablissement. Le partage des Directives Anticipées en Psychiatrie avec l’entourage et les professionnel·les est donc essentiel pour leur application.

La plaquette et le formulaire DAP sont disponibles sur le site interne du centre de ressource de réhabilitation psychosociale :

Le Plan de Crise Conjoint est une forme récente de déclaration anticipée en santé mentale, permettant de prévenir et de mieux gérer une éventuelle crise en considérant les préférences des usager·ères en matière de soins et de traitements.

Contrairement aux directives anticipées, le PCC résulte d’un processus de décision partagée entre l’usager·ère, son réseau de soutien professionnel et ses proches selon ses souhaits, le rôle de chacun·e ayant été défini en amont de la crise.

Le PCC offre de nombreux avantages, comme un meilleur contrôle des troubles psychiques, un renforcement de l’alliance thérapeutique et de la continuité des soins ainsi qu’une meilleure utilisation des ressources socio-sanitaires. Il entraîne la diminution des ré-hospitalisations et du recours à la contrainte.

Des informations complémentaires, un support à compléter ainsi qu'une formation en e-learning sont accessibles sur le site PCC :

WRAP : Wellness Recovery Action Planning

Le WRAP est un plan de rétablissement et de bien être qui permet de guider la personne dans sa démarche et qui lui appartient. L’approche est holistique et part des points forts de la personne, de ses capacités, de ses habiletés sociales et de ses centres d’intérêt. Il permet de partir des ressources de chacun·e pour développer sa responsabilité personnelle et son autogestion pour mieux décider pour soi-même.

Il permet d’identifier ses soutiens et des actions à mettre en œuvre en cas de rechute, mais aussi les conditions du bien-être et des objectifs de vie à atteindre.

Le Plan de Prévention Partagé est un outil recommandé par la Haute Autorité de Santé (HAS)

C’est une démarche travaillée avec le·la patient·e pour mieux prévenir et prendre en charge les moments de violence des patient·es adultes lors des hospitalisations en service de psychiatrie. Sa finalité est de renforcer la place et le rôle du·de la patient·e dans sa prise en charge et de faciliter l’alliance thérapeutique.

L'objectif pour les usager·ères qui en ont besoin et qui le souhaitent est de leur permettre de repérer avec l’aide des professionnel·les :

• ce qui peut les amener à perdre le contrôle d'eux·elles-mêmes ;
• la manière dont se manifestent ces pertes de contrôle (facteurs de risque et circonstances déclenchantes) ;
• la manière dont se manifestent ces pertes de contrôle (signes précurseurs) ;
• ce qui peut les aider à retrouver leur calme (stratégies d'apaisement efficaces, éventuellement de sédation, etc.).

Le plan peut être élaboré avec l’aide d’un soignant qui aide à l’analyse du parcours et de l’identification des signaux d’alerte ainsi que des ressources. Une personne ressource de l’entourage peut également participer à son écriture.

Le plan peut être transmis aux professionnels de santé, être intégré au dossier patient, mais aussi confié à un proche. Il pourra ainsi être mis en œuvre dès que le patient se trouve dans une situation qui le déstabilise et déclenche une dégradation de son état de santé.

Ce site est destiné aux parents pour les aider à mieux répondre aux besoins des jeunes qui grandissent auprès d’un·e proche en souffrance psychique. Il peut s’agir d’une mère, d’un père, d’une sœur, d’un frère ou de toute personne de l’entourage.

JEFpsy est l’acronyme de Jeune Enfant Fratrie. Il signifie que le site est dédié à des jeunes qui sont enfants, frères ou sœurs d’une personne qui a des troubles psychiques.

L’Unafam est l’union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques. Ce site propose des informations sur la maladie, sur les aides et ressources, sur les formations ou encore les actions portées par l’association.

Santé mentale est une revue mensuelle qui s’adresse aux professionnel·les et qui dispose également d’un site internet. Ce site peut proposer des articles intéressants pour les proches de malades psychiques.

Psycom est un organisme public qui informe, oriente et sensibilise sur la santé mentale afin d’aider les personnes à agir pour elles-mêmes et les autres.

La consultation d'accompagnement parental à distance est proposée par une psychologue clinicienne pour les parents ayant une difficulté de santé mentale et pour leurs conjoint·es, ou ex-conjoint·es, avec lesquel·les ils·elles partagent l’autorité parentale. Quand on est confronté à une difficulté de santé mentale, on peut, en tant que parent·e, rencontrer des difficultés nécessitant un soutien particulier. L’autre parent·e va aussi devoir composer avec la réalité de la maladie, ses effets sur la vie de famille et sur le quotidien des enfants. Cet espace apporte un soutien dans la réflexion et la prise de décision sur des questions éducatives.

Consultation sur rendez-vous, en individuel ou en couple, en présentiel, en visio ou par téléphone.

Vous êtes enceinte ou vous avez un projet d’enfant dans un contexte de fragilité ou maladie psychique pour vous et/ou le·la co-parent·e du bébé ? Vous pouvez être accompagné·e par l’équipe de l’USBB pour vivre votre parentalité plus sereinement et prévenir des risques de santé mentale éventuels en lien avec l’accouchement ou la périnatalité.

La maison départementale de l’autonomie accompagne les aidant·es pour les informer, les accompagner dans leurs démarches et prévenir le risque d’isolement et d’épuisement.

Collection originale des éditions Hygée imaginée pour les enfants âgés de 5 à 9 ans.

• « Ma mère à 2 vitesses » : vivre avec une maman bipolaire)
• « Mes parents trop parents » : quand les parents en demandent trop à leurs enfants
• « Mon papy tête en l’air » : pour aborder la maladie d’Alzheimer et la confusion